Perry Stephen Cole Perry La Psicología Positiva span 313



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Figura 1 (“Pirámide de Maslow”)

Frederick Douglas, en lugar de los enfermos mentales (Gwynne). Sin embargo, Abraham Maslow se convirtió en famoso por su “jerarquía de las necesidades humanas” (vea la figura 1).

VI. Más del pirámide

Come se puede ver, cada nivel contiene necesidades humanas, con las más básicas en la base del pirámide. Maslow postuló que las rayas más hacia la base tenía que ser satisfechas antes de esforzarse las más altas. Es decir, sin respirar, ni podemos pensar en la seguridad de empleo y sin jamás sentir físicamente segura, una persona no preocuparía por desarrollar las amistades. Para defender el potencial humano, Maslow cambió de dirección con respecto a la tendencia del campo. Además, sus pensamientos sirvieron de base para la psicología positiva y los estudios del bienestar.



VII. Albert Bandura


Albert Bandura (“Albert Bandura”)
Otro pionero de la psicología positiva, Albert Bandura, todavía trabaja como psicólogo académico en Stanford, su residencia desde 1953. Bandura es famoso por el desarrollo de y las investigaciones en un concepto que se llama “autoeficacia” (viene de la palabra inglesa, “self-efficacy”). Este término de veras quiere referir a las percepciones y las creencias que tiene una persona sobre sus capacidades para producir efectos (“Albert Bandura”). Bandura ha descubierto que estas creencias del yo tienen el gran papel en el sentirse, el pensar, el motivarse, y el comportarse.


F
Figura 2
uentes de la Información de autoeficacia
(esta figura se basa en una de Staples et al.)

Como se muestra en la Figura 2, Bandura enumeró unas cuatro fuentes de información para hacer juicio sobre su misma autoeficacia (adaptado de Staples et al. y Mejía):

1) Llevar a cabo tareas por destreza y la evaluación personal

2) Experiencia vicaria o, sea, comparación a los éxitos de otros

3) La persuasión social (incluso a comentar en la ejecución de una tarea)

4) La influencia de los estados fisiológicos y afectivos



Por estos cuatro factores, una persona conceptualiza su capacidad de controlar la vida. Además, esta autoeficacia ayuda a explicar niveles de reaccionar al estrés, las metas individuales, la elección de la carrera, y muchos más fenómenos psicológicos. Las obras completas de Albert Bandura han contribuido mucho al campo de la psicología positiva.

V
Ed Diener (Diener)
III. Ed Diener

Actualmente, hay muchos científicos empezando y siguiendo las investigaciones en el campo hoy en día. Ed Diener, bien conocido en la psicología, ha trabajado mucho en definir y medir la alegría o el bienestar subjetivo (Diener). Un hallazgo significativo de Diener y sus colegas es que la mayoría de las personas del mundo cuentan que están alegres la mayor parte del tiempo. El mundo no parece ser el lugar infernal que a veces se piensa que es. Además, el equipo de científicos de Diener asegura que los auto-informes del bienestar sí son válidos en virtud de su acuerdo con otras medidas similares como informes por otras personas y las mismas medidas biológicas. Según estos mismos expertos, parece que sentimientos frecuentes y positivos son suficientes para la alegría, aunque no sean intensos. El equipo de Diener ha apoyado con investigaciones científicas y ha publicado gran cantidad de conocimientos así.

IX. La conclusión

Los estudios de Diener, además de toda la psicología positiva, tiene el poder de enriquecer la vida cotidiana. En vez de la psicología sólo sirviendo de ayudar a las personas que tienen enfermedades mentales, cualquier persona puede ayudarse con el resultado de cada estudio. Este campo creciente nos interesa a todos para que mantengamos la salud y no necesitemos “el otro lado” de la psicología. Estudiar lo bueno sólo servirá para hacer alegre el mundo, para entender sus factores.

Referencias Bibliográficas
“Albert Bandura”. Emory University. 21 Oct. 2007. < http://www.des.

emory.edu/mfp/Bandura/>.


Brockman, John. “Martin E. P. Seligman”. Edge. 8 Nov. 2007. .
Diener, Ed. “Contributions of the Ed Diener Laboratory to The Scientific Understanding of Well-Being”. Ed Diener’s Website. 21 Oct. 2007. .
Fredrickson, Barbara L. “El poder de los buenos sentimientos”. Mente y cerebro. Aug. 2004: 74-78.
Gable, Shelly L. and Jonathan Haidt. “What (and Why) is Positive Psychology?” Review of General Psychology. 2005: 103-110.
Gwynne, Robert. “Maslow’s Hierarchy of Needs”. 1997. Monmouth Collage. 21 Oct. 2007. Classes/Scat101/maslow.htm>.


Mejía, Eduardo. “Desarrollo Afectivo del Alumno”. Emory University. 21 Oct. 2007. .
“Pirámide de Maslow”. Wikipedia: La enciclopedia libre. 21 Oct. 2007. .
Saavedra, María de los Angeles. “Comentario de Libro”. Revista de Psicología. Vol. XII (2003): 1-3.
Staples, D. Sandy, et al. “A Self-Efficacy Theory Explanation for the Management of Remote Workers in Virtual Organizations”. Journal of Computer-Mediated Communication. Vol. III (1998). .

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