Desde el sufrimiento al nirvana reflexiones en torno a Buda, desde la mirada de una siloista. Rosita Ergas Benmayor



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DESDE EL SUFRIMIENTO AL NIRVANA

Reflexiones en torno a Buda, desde la mirada de una siloista.

Rosita Ergas Benmayor

25 Mayo 2013





Parques de Estudio y Reflexión “Los Manantiales”


Resumen 4

Introducción 5

Acerca del sufrimiento 7

Deseo, apego y sufrimiento 11

El apego 11

La aniquilación del deseo 15

Renunciación 16

La aceptación ecuánime (smb 22) 17

La imperturbabilidad beneficiosa 18

El yo, su ubicación, su influencia en el sufrimiento y en el impedimento de acceso a lo profundo 19

Primera condición para la superación del sufrimento: virtud-comportamiento mental 24

Segunda condición : el cultivo de la mente 29

La Atención 29

La respiración 30

Tercera condición: sabiduría intuitiva o visión clara, prajna 34

Una cuarta: la recta acción 37

Condición cero- precondición: un sentido en la vida, un fuerte propósito 38

Técnica meditativa del buda 39

Señales Objetivas de los Jahana 40

Los 5 estados o abstracciones inmateriales: 41

Nirvana: cesación del sufrimiento 43

Definición 43

Lo que dice el Buda Acerca del Nirvana.. 44

Claves y vivencias confirmativas de la entrada en lo profundo 47

Vivencias Confirmativas durante el Curso circular de la luz 51

Como lograr definitivamente la verdad? 52

Las dificultades para alcanzar el nirvana… 54

Distintos métodos para la liberación del sufrimiento: método natural o método organizado 57

Insight por el método natural 57

Insight por el método organizado 57

Distintos caminos que se homologan . 58

El nirvana y sus conceptos afines 60

Satori 60

Tao 60


El reino de dios 61

Centro de gravedad 62

Síntesis-conclusion 63

Bibliografía 64






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