Programa de Entrenamiento de Actividades Motoras Guía del Entrenador


PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE ACTIVIDADES MOTORAS - EJEMPLO



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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE ACTIVIDADES MOTORAS - EJEMPLO


CUESTIONARIO DE ADAPTABILIDAD SOCIAL DEL ATLETA

Apellido del Atleta Nombre IM



Femenino Masculino

Fecha de Nacimiento del Atleta )dd mm aa) Género

Por favor marcar (√) Si o No para cada una de las siguientes preguntas.

HABILIDADES DE CAPACIDAD



Si No Juega apropiadamente con un juguete o artículo.

Si No Prefiere jugar con otros.

Si No Juega juegos de una regla (ej., corre que te pillo, o Pato Pato Ganso).

Si No Se viste sin ayuda con camisa y pantalones cortos de jalar/meter.

Si No Va al baño solo con supervisión mínima.

Si No Espera turno en actividad de grupo.

Si No Sigue instrucciones verbales usando preposiciones o palabras de ubicación (ej., “Párese en fila/línea,” o “Corra en su carril.”).

Si No Habla o se comunica (señales, pizarra de comunicación, etc.) usando dos o tres frases.

Si No Demuestra lapso de atención de cinco minutos o más.

Si No Responde a preguntas de SI o NO.

TOTAL: ___6__Si __4___No

Siete o más respuestas SI indican que un atleta está listo para competir en Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad

Este atleta califica para Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad

Este atleta califica para el Programa de Entrenamiento de Actividades Motoras

___________________________________________________ ______________________________

Firma Fecha

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE ACTIVIDADES MOTORAS


CAPACIDAD DEL ATLETA

Apellido del Atleta Nombre IM



Femenino Masculino

Fecha de Nacimiento del Atleta (dd mm aa) Género

Por favor marcar (√) Si o No para cada una de las siguientes preguntas.

Habilidades de Capacidad



Si No Lanza una pelota de tenis.

Si No Camina independientemente o con ayuda (andador, bastón, etc.) por una distancia mínima de 10 metros.

Si No Mueve una silla de ruedas manual por una distancia de 10 metros.

Si No Controla una silla de ruedas motorizada por una distancia de 10 metros.

Si No Nada una distancia de 15 metros con o sin el uso de flotadores.

Si su atleta puede hacer cualquiera de los anteriores, él/ella califica para Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad.

Por favor marcar (√) una declaración.

Este atleta califica para Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad

Este atleta califica para el Programa de Entrenamiento de Actividades Motoras

___________________________________________________ ______________________________

Firma Fecha

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE ACTIVIDADES MOTORAS - EJEMPLO



CAPACIDAD DEL ATLETA

Smith John

Apellido del Atleta Nombre IM



Femenino Masculino

Fecha de Nacimiento del Atleta (dd mm aa) Género

Por favor marcar (√) Si o No para cada una de las siguientes preguntas.

Habilidades de Capacidad



Si No Lanza una pelota de tenis.

Si No Camina independientemente o con ayuda (andador, bastón, etc.) por una distancia mínima de 10 metros.

Si No Mueve una silla de ruedas manual por una distancia de 10 metros.

Si No Controla una silla de ruedas motorizada por una distancia de 10 metros.

Si No Nada una distancia de 15 metros con o sin el uso de flotadores.

Si su atleta puede hacer cualquiera de los anteriores, él/ella califica para Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad.

Por favor marcar (√) una declaración.

Este atleta califica para Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad.

Este atleta califica para el Programa de Entrenamiento de Actividades Motoras

Janice Smith 28/2/03

Completado Por (Firma) Fecha

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE ACTIVIDADES MOTORAS


INFORMACIÓN DEL ATLETA

Apellido del Atleta Nombre IM



Femenino Masculino

Fecha de Nacimiento del Atleta (dd mm aa) Género

Por favor marcar (√) Si o No para cada una de las siguientes preguntas.

Nota: Los entrenadores pueden consultar con el equipo multidisciplinario del atleta (padres, personas que los cuidan, profesores de educación especial, educación física adaptada y educación física, terapistas ocupacionales y físicos) cuando completan este formulario.

Demuestra el atleta algunos de los siguientes:

Reflejos



Si No Tomada/Asimiento Palmar

Si No Reflejo de Susto [Startle]

Si No “Tonic Labyrinthine Prone” [Tónico Laberíntico Prono]

Si No “Tonic Labyrinthine Supine” [Tónico Laberíntico Supino]

Si No Tónico Asimétrico del Cuello

Si No Tónico Simétrico del Cuello

Si No Reflejo de Apoyo Positivo

Reacciones



Si No Reacción de Apoyo al Frente

Si No Reacción de Apoyo para un Lado

Si No Reacción de Apoyo hacia Atrás

Cuáles son las habilidades funcionales del atleta?

Posiciones

Si No El atleta puede mantener una posición sentada

Si No El atleta puede mantener una posición de pie

Ambiente


Si No El atleta está cómodo en el ambiente de entrenamiento

_____________________________________________________________________________________________

Actividades de la Vida Diaria

Si No El atleta identifica cinco objetos conocidos que usa diariamente

Si No El atleta usa el baño con o sin asistencia

Si No El atleta se pone una T-shirt/camiseta y pantalones cortos/pantalones de jalar

Si No El atleta se mueve efectivamente en el espacio donde vive

____________________________________________________________________________

Conocimiento

Si No Preocupaciones de la visión del atleta _____________________________________

Si No Preocupaciones de la audición del atleta ___________________________________

Si No El atleta pone atención a un objeto colocado al frente de él/ella

Destrezas Básicas de Comunicación



Si No El atleta realiza solución de problemas simples

Si No El atleta se comunica verbalmente o por otro método

Si No El atleta pone atención a la instrucción por _______segundos

Si No El atleta entiende direcciones de una parte verbales o con señales (destrezas de idioma)

Si No El atleta realiza una orden de dos partes

Si No El atleta responde cuando se llama su nombre o se hace la señal de su nombre

Temas de Conducta

Por favor describa temas principales de conducta relacionados con su atleta:

Comentarios Generales para Ayudar con el Entrenamiento del Atleta:

Yo, _____________________________ he consultado con las siguientes personas al completar este formulario.

_________________________________________________ ___________________________

Firma Fecha

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE ACTIVIDADES MOTORAS - MUESTRA


EVALUACIÓN DE INFORMACIÓN DEL ATLETA

Smith John

Apellido del Atleta Nombre IM



21 Femenino Masculino

Edad del Atleta Género

Por favor marcar (√) Si o No para cada una de las siguientes preguntas.

Nota: Los entrenadores pueden consultar con el equipo multidisciplinario del atleta (padres, personas que los cuidan, profesores de educación especial, educación física adaptada y educación física, terapistas ocupacionales y físicos) cuando completan este formulario.

Demuestra el atleta algunos de los siguientes:

Reflejos



Si No Tomada/Asimiento Palmar

Si No Reflejo de Susto [Startle]

Si No “Tonic Labyrinthine Prone” [Tónico Laberíntico Prono]

Si No “Tonic Labyrinthine Supine” [Tónico Laberíntico Supino]

Si No Tónico Asimétrico del Cuello

Si No Tónico Simétrico del Cuello

Si No Reflejo de Apoyo Positivo

Reacciones



Si No Reacción de Apoyo al Frente

Si No Reacción de Apoyo para un Lado

Si No Reacción de Apoyo hacia Atrás

Cuáles son las habilidades funcionales del atleta?

Posiciones

Si No El atleta puede mantener una posición sentada

Si No El atleta puede mantener una posición de pie

Ambiente


Si No El atleta está cómodo en el ambiente de entrenamiento (ej., para acuáticos, piscina)

Actividades de la Vida Diaria_____________________________________________________



Si No El atleta identifica cinco objetos conocidos que usa diariamente

Si No El atleta usa el baño (con o sin asistencia)

Si No El atleta se pone una T-shirt/camiseta y pantalones cortos/pantalones de jalar

Si No El atleta se mueve efectivamente en el espacio donde vive

Conocimiento___________________________________________________________________



Si No Preocupaciones de la visión del atleta ___Ninguna_________________________________

Si No Preocupaciones de la audición del atleta ___Ninguna_______________________________

Si No El atleta pone atención a un objeto colocado al frente de él/ella

Destrezas Básicas de Comunicación



Si No El atleta realiza solución de problemas simples

Si No El atleta se comunica verbalmente o por otro método

Si No El atleta pone atención a la instrucción por ___10____segundos

Si No El atleta entiende direcciones de una parte verbales o con señales (destrezas de idioma)

Si No El atleta realiza una orden de dos partes

Si No El atleta responde cuando se llama su nombre o se hace la señal de su nombre

Temas de Conducta

Por favor describa temas principales de conducta relacionados con su atleta:

John se frustra muy fácilmente y puede ser impulsivo. Especialmente cuando se fatiga.

Comentarios Generales para Ayudar con el Entrenamiento del Atleta:

John tiene dificultad para mantener su cabeza en alto y debe recordársele frecuentemente levantar su cabeza y poner atención a la actividad. También se fatiga fácilmente. John trabaja mejor cuando está en su silla de ruedas. John Prefiere pelotas más grandes, más suaves a pelotas de tenis o pelotas más pequeñas – es más fácil para él lanzarlas. John disfruta al ver baloncesto y prefieren que le digan su apodo que es “J” o “Big J”

Yo, Janice Smith, he consultado con las siguientes personas al completar este formulario.

Sarah Larson, terapista física de John; Angela Guerrero, profesora de educación física adaptada de John; Marc Schwarz, profesor de educación especial de John

Janice Smith 28/2/03

Fima Fecha


Evaluación de Destrezas Motoras


Cada punto del examen está dividido en una progresión jerárquica de sub-tareas del nivel más bajo al más alto de habilidad. Para administrar la evaluación, observe al participante conforme realiza cada punto del examen. Si hay alguna duda sobre la aptitud del participante en una destreza en particular, solicite al participante que realice la tarea cinco veces. Déle crédito al participante por el nivel de la destreza si puede realizar la actividad cuatro de cinco veces. También deberá tomar nota para usted mismo, sobre la instrucción requerida conforme realiza la evaluación.

Cualquier atleta que puede realizar el nivel más alto de uno o más de los siete puntos del examen debe ser considerado para inclusión en Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de Habilidad dentro de uno de los Deportes Oficiales o “reconocidos” en las Reglas de Deportes de Olimpiadas Especiales.



Propósito de la Evaluación de Destreza

1. Determinar el nivel de desempeño presente del participante.

2. Determinar en dónde empezar a enseñar al estudiante.

3. Determinar si el estudiante puede calificar para Deportes Oficiales de Olimpiadas Especiales.



Nombre del Atleta: ____________________________________________

Movilidad

  • Intenta levantar la cabeza de la colchoneta cuando está sobre el estómago

  • Levanta la cabeza de la colchoneta cuando está sobre el estómago

  • Da una vuelta hacia la espalda cuando está sobre el estómago

  • Realiza dos ruedos/vueltas de tronco consecutivos

Agilidad

  • Intenta tomar y sostener objetos pequeños

  • Toma y sostiene objetos pequeños

  • Toma y mueve objeto pequeño lejos del cuerpo

  • Toma, mueve y suelta objeto pequeño

  • Lanza objeto de lanzamiento de bala suave

Golpear

  • Intenta tocar la pelota colocada al lado de la mano

  • Toca la pelota colocada al lado de la mano

  • Empuja la pelota del tee de bateo con la mano

  • Golpea la pelota del tee con la mano

Golpea la pelota del tee con implemento de bateo

Patear

  • Intenta tocar la pelota con el pie

  • Toca la pelota con el pie

  • Empuja la pelota hacia delante con el pie

  • Patea la pelota hacia adelante menos de un metro

  • Patea la pelota hacia adelante tres metro o más



Silla de Ruedas Manual (Opcional)

  • Coloca las manos en las ruedas de la silla de ruedas

  • Empuja la silla de ruedas con asistencia

  • Empuja la silla de ruedas hacia delante una rotación

  • Empuja la silla de ruedas hacia delante menos de un metro

  • Empuja la silla de ruedas hacia delante tres metros o más

Silla de Ruedas Eléctrica (Opcional)

  • Intenta tocar los controles de la silla de ruedas eléctrica

  • Toca los controles de la silla de ruedas eléctrica

  • Empuja los controles de la silla de ruedas eléctrica

  • Impulsa la silla de ruedas unos cuantos pies sin dirección

  • Impulsa la silla de ruedas hacia delante un metro


Acuáticos (Si está disponible)

  • Tolera agua

  • Flota con asistencia

  • Flota independientemente

  • Flota e intenta impulsarse

  • Se impulsa hacia delante un metro

Persona que completa este formulario: ______________________________ Fecha: _________________

¿Logró este atleta las cinco destrezas en alguna de las categorías? SI NO

Si la respuesta es SI – este atleta debe ser considerado para Eventos de Atletas con Bajo Nivel de Habilidad en uno de los Deportes Oficiales o “reconocidos” encontrados en las Reglas de Deportes de Olimpiadas Especiales.



Historial Médico/Salud


Nombre: __________ Escuela: __________ Fecha de Nacimiento: __________ Fecha: __________ Examinador: ______________

¿Cuál es la discapacidad principal del atleta? __________________________________________________________________

¿Cual es la discapacidad secundaria del atleta? __________________________________________________________________

¿Hay algunos movimientos o posiciones que

el atleta no debe o no puede hacer? Describa. __________________________________________________________________

¿Usa el atleta medicamento? __________________________________________________________________

Si la respuesta es si, describa tipo y propósito.

¿Tiene alergias el atleta? Describa. __________________________________________________________________

¿Tiene el atleta algún tubo de alimentación? __________________________________________________________________

¿Tiene el atleta una desviación? __________________________________________________________________

¿Tiene escoliosis el atleta? __________________________________________________________________

Si la respuesta es si, ¿tiene el atleta barras en la espalda?

¿Tiene al atleta algunas dislocaciones? __________________________________________________________________

Si la respuesta es si, ¿en dónde?

¿Recibe el atleta terapia física y/o terapia ocupacional? ________________________________________________

Si la respuesta es si, ¿qué tan a menudo y quién es el terapista físico o terapista ocupacional?


SECCIÓN IV Entrenamiento del Programa de Entrenamiento de Actividades Motoras

Metas de Entrenamiento del Programa de Entrenamiento de Actividades Motoras: Consistencia y Adaptación

MATP fomenta un alto nivel de consistencia para los atletas y un alto nivel de flexibilidad para el entrenador para modificar las actividades y adaptarse a las habilidades e intereses del atleta. La consistencia involucra establecer una rutina dentro del programa de entrenamiento del atleta. Esto permite al atleta saber lo que se espera, y a la vez le permite relajarse y disfrutar la familiaridad de la rutina del entrenamiento. La consistencia es especialmente importante cuando un atleta participa en Días de MATP en lugares diferentes a sus instalaciones de entrenamiento, porque ayuda al atleta a estar familiarizado con la actividad independientemente de las instalaciones en que la actividad deportiva es conducida.

La flexibilidad se refiere a la forma en que un programa de entrenamiento es preparado y desarrollado. Cuando un atleta tiene dificultades con una actividad deportiva en particular, los entrenadores deben usar diferentes métodos de entrenamiento y modificar las actividades para que el atleta pueda disfrutar participando en el evento. Los entrenadores deben ser creativos y deben recordar que hay una variedad de formas para entrenar a un atleta para que aprenda una destreza deportiva.

Los programas de entrenamiento deben incluir únicamente algunas destrezas, reconociendo que varias actividades pueden utilizarse para enseñar cada destreza deportiva. Es mejor para un atleta tener un gran progreso en uno o dos destrezas deportivas que tener poco progreso en cinco o seis destrezas deportivas. Después de establecer las metas y objetivos para el programa de entrenamiento, los entrenadores deben decidir sobre el número de destrezas deportivas para trabajar a la vez. Iniciar el programa utilizando sólo una o dos actividades para enseñar cada destreza. Agregar otras actividades conforme el atleta gana aptitud en esa destreza. Si un atleta entrena en más de una destreza de MATP, coloque el equipo para esas destrezas cerca uno de otro. Este disminuye la cantidad de “tiempo libre” que tendrá durante el proceso de moverse a la segunda destreza.

Cuando sea posible, los atletas que planifican participar en un Día de Desafío, deben enfocar su programa de entrenamiento en las destrezas oficiales de MATP descritas en esta guía. Esta inicia la progresión para participar en Eventos de Olimpiadas Especiales para Atletas con Bajo Nivel de habilidad y superiores. Las adaptaciones de las destrezas deben estar claramente documentadas. Esto permitirá a futuros entrenadores continuar la consistencia del entrenamiento y establecer eventos en Días de Desafío organizados para concordar con las adaptaciones que el atleta ha estado practicando.

Metas y Objetivos de los Programas de Entrenamiento


Los programas de entrenamiento para atletas MATP deben incluir uno o más de las destrezas motoras/deportivas descritas en esta guía. Después de evaluar al atleta y seleccionar una o dos destrezas motoras y actividades de entrenamiento, se les aconseja a los entrenadores establecer metas a largo plazo para cada destreza motora y objetivos a corto plazo para cada actividad de entrenamiento seleccionada. Las metas se enfocan en el logro de la destreza motora específica que el atleta alcanzará al final del programa de entrenamiento. Los objetivos a corto plazo son pasos pequeños, progresivos que el atleta puede lograr en dos o tres semanas. Debe observarse que puede tomar más tiempo que algunas semanas para que algunos atletas logren aún objetivos a corto plazo. Para establecer metas, objetivos a corto plazo y actividades apropiadas de entrenamiento, los entrenadores deben:

  1. Determinar el nivel de habilidad presente del atleta en cada una de las siete destrezas motoras usando la Evaluación de Destrezas Motoras encontradas en la sección anterior.

  2. Identificar destrezas motoras en las que el atleta entrenará, y desarrollar metas y objetivos a corto plazo para el entrenamiento.

  3. Diseñar actividades que complementen los niveles existentes de la destreza y se dirijan a los objetivos a corto plazo.

  4. Determinar cualesquiera estrategias de instrucción especializada, equipo especializado o modificaciones de la actividad, necesarias para ayudar al atleta a alcanzar sus objetivos.

Principios para Tener en Mente


A. Destrezas Motoras y sus deportes correspondientes de Olimpiadas Especiales

Movilidad........................ conduce a gimnasia

Agilidad....................... conduce a atletismo/softbol

Golpear......................... conduce a softbol/boliche/voleibol/tenis/badminton

Patear......................... conduce a fútbol

Silla de ruedas manual........... conduce a atletismo

Silla de ruedas eléctrica............ conduce a atletismo

Natación...................... conduce a acuáticos

> Cada actividad motora está escrita en términos de conducta para que pueda ser usada como un objetivo del Plan de Educación Individual/Plan Individual en Casa. También cada destreza motora ha sido analizada por tareas en componentes más pequeños, posibles de enseñar.

> Las siete destrezas motoras siempre deben ser enseñadas en el contexto de un deporte en particular; nunca aisladas. Por ejemplo, nunca enseñe únicamente a un participante a tomar y soltar. Dicha destreza debe ser enseñada en el contexto de un deporte como softbol o baloncesto; y la forma en que el estudiante realice la destreza (con un palo empujando la pelota, usando un saquito de frijoles en vez de pelota) será cómo el estudiante juegue el deporte.



B. Los Programas de Entrenamiento de Actividades Motoras no son competitivos

1. MATP es un programa no competitivo. No hay reglas que rijan competiciones, y no hay sistema de premiación para primero, segundo, etc.

2. El propósito de este programa es proporcionar a todos los participantes la oportunidad de participar en actividades relacionadas con el deporte.

3. Para permitir participación segura y exitosa, usted puede usar equipo adaptado, y/o asistencia física.

4. Usted puede organizar competiciones por diversión como carreras de relevo modificadas, torneos de boliche o deportes en equipo, pero el énfasis debe ser en la diversión y el logro en vez de ganar y perder.

C. Apropiado para la Edad

1. Enseñe destrezas que sean aptas para la edad cronológica del participante, no la edad mental o las habilidades funcionales.

Las actividades seleccionadas deben estar basadas en la edad cronológica

Cómo se presentan estas actividades debe estar basado en las habilidades del participante.

Siempre que sea posible, el equipo también debe ser apto para la edad cronológica del participante (no darles animales de felpa o juguetes de niños a los adultos).

Interactuar con el participante con base en la edad cronológica, no en las habilidades mentales asumidas (no le hable como bebés a los adultos).

2. Enfocarse en las destrezas apropiadas para la edad cronológica brinda dignidad a los participantes y los ayuda a aprender destrezas que los ayudarán a ser más aceptados por sus grupo de compañeros y su comunidad.

D. Las actividades que enfatizan o se enfocan en habilidades funcionales son aquellas que son útiles en diferentes ambientes.

1. Enseñe destrezas que serán usadas más a menudo por los participantes ahora y hacia su edad adulta.

2. Las destrezas funcionales son útiles en una variedad de ambientes.

Enseñar a un participante de 16 años a lanzar un saquito de frijoles no es funcional.

Enseñar al estudiante a empujar/lanzar ese saquito de frijoles para que pueda jugar un juego de softbol es más funcional.

Mejor aún, determine qué deportes o actividades recreacionales están disponibles para el atleta en su ubicación actual y futura, y luego enseñe las destrezas necesarias para participar en esas actividades (por ejemplo, si el atleta tendrá acceso a boliche y natación cuando se gradúe, entonces estos son los deportes más funcionales para enseñarle. Si el participante va a irse a un grupo en casa en donde otros juegan baloncesto y bochas, entonces estos deportes [con adaptaciones] son los más funcionales para enseñar.

3. Para determinar mejor si una actividad es funcional:

Determine en dónde vive el atleta y qué actividades de recreación estarán disponibles.

Pregunte a los padres/personas que lo cuidan sobre los intereses de recreación de la familia y/o el atleta.

Si es posible, trate de obtener información directamente del atleta.

E. Instrucción Basada en la Comunidad

1. La meta principal de enseñar a los participantes destrezas funcionales apropiadas a la edad, es darles la oportunidad de usar estas destrezas en la comunidad.

2. Si usted está enseñando natación, su interés será que el participante pueda nadar en un ambiente integrado en un centro local de recreación (con flotadores y asistencia conforme sea necesario). De la misma forma, enseñar boliche debe conducir a jugar boliche en un centro local de boliche (con una rampa y asistencia conforme sea necesario).


  1. Ya que la meta principal es usar destrezas de recreación en la comunidad, siempre que sea posible, la instrucción debe llevarse a cabo en lugares de la comunidad en donde el participante es ubicado al final. Enseñe boliche en el centro local de boliche; enseñe baloncesto o softbol en el centro local de recreación; enseñe deportes en césped en los hogares en donde el participante es probable que sea llevado.



Atletas con discapacidades severas:



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